mi intake de hoi, como habia quedado:
Desayuno: una gallleta y media de limon (120 cal) cafe con leche(30)
Almuerzo: un mango y medio (200 cal)
Merienda: 5 papitas de limon OMG y 1/2 tazon de cereal (100cal)
Cena: papaya (150cal)
TOTAL: 600cal
hoi hice 15 minitos de cardio y tome menos de 2 litros de agua creo :(
FALLE Y NO PUEDO LAXARME PORQUE MAÑANA TENGO QUE IR A LA UNIVERSIDAD TEMPRANO :S
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