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miércoles, 5 de junio de 2013

intake martes 4 de junio

DESAYUNO: 150 cal





Almuerzo: 150 cal



merienda: papaya(75 cal)
cena: papaya (100 cal)

TOTAL: 450 cal

100 jmping jack, 40 abdominales, 40 subida de pierna, 1 hora caminando
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