Duración: 7 días
menú
Desayuno: 5 galletas saladas + té con edulcorante
Almuerzo: 7 galletas saladas + té con edulcorante
Merienda: 1 manzana pequeña
Cena: 5 galletas saladas + ensalada de lechuga voluntad
Cena: 3 galletas saladas + té con edulcorante
._. eso es sano? son muchos carbohidratos ¿no? bueno espero que te resulte lo que haces ;)
ResponderEliminarYo la voy a empezar es buenísima una vez logre bajar 10 kilos en una semana
ResponderEliminarEn verdad te funcionó y bajaste los 7 kilos? se tiene que hacer ejercicio?
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