REPORTES DIA 26 y 27 DE ENERO

INTAKE SABADO 26

desayuno: 3 tostadas y un cafe con leche (150 cal)
media mañana: 2 mandarinas (80 cals)
almuerzo: media papaya (100 cals)
merienda: 3 mandarinas (120 cal) y un cafe con leche (30 cals)
y un vaso de cerveza (100 cal)

TOTAL: 600 cals

INTAKE DOMINGO:

una arepa (200 cal)
media papaya(100 cal)
una manzana (100 cal)
1/4 de lasaña (100 cal)
pan (100 cal)
3 laxantes

TOTAL: 600 cal :L

mañana me peso