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lunes, 28 de enero de 2013

intake lunes 28 de Enero

Intake

4 mandarinas (240 cal)
un cafe(30 cal)
una cocacola zero
una manzana mediana  (60  cal)
media papaya(120 cal)
media manzana (50 cal)

TOTAL: 500 calorias




mi peso esta mañana ._.
LPM NO MAS 100 GRAMOS BAJE :(



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