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domingo, 3 de marzo de 2013

Dieta del vaso de agua (Baja 2 kgs.)

Para ser continuada estrictamente por dos días, en los cuales debe permanecer en reposo.

DIA I
Desayuno
1 vaso de agua mineral
1 cucharadita de miel
1 tajada de melón.
Media mañana
1 vaso de agua mineral.
Almuerzo


1 vaso de agua mineral
2 manzanas.
Media tarde
I1vaso de agua mineral.


Cena
1 vaso de agua mineral
1 tajada de melón.
DIA II
Desayuno
1 vaso de agua mineral
1 huevo pasado
1 pedazo de fruta.
Almuerzo
1 vaso de agua mineral
1 ensalada verde
1 fruta.
Cena
Igual al desayuno.

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