desde la ultima vez q escribi comi 1000- 800 cal, luego hub dos semanas o una semana q pasaba todo el dia comiendo leche clin con agua, COMIA DESAMIADA tanta q subi horrible de peso, parecia un cerdito, hace ya como 3 semanas abri los ojos y me puse las pilas, ahora comi maximo 500 cal y un dia a la semana como 700- 1000 cal para no alentar mi metabolismo, si me siento un poqitin mas delgada pero mis piernas estan mas gorda, no entiendo -.-
empezare a poner aqi mis intakes pero no diario, cada vez q pueda y al final de la semana pondre el resumen de la semana :))) besos y gracias por leerme , animo q todo es posible!♥
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wow nena si que has progresado,....solo cuidate porque al perder hueso podria afectar tu corazon..te cuento cuando yo baje a los 40 sentia que me iba a dar un par cardiaco los dolores siempre los tenia en el pecho..pero era estupido porque no era el peso que yo queria :( ..bueno solo cuidate
ResponderEliminarwow 40 kilos *o* yo lo mas q baje fue e45 y luego x pendejaa estoi como una cerda como con 60- 58 la vdd no se x_x
ResponderEliminarestupido?eres hombre? :3
gracias por leerme!:)